HUMEURS

DÉTENTE : mes meilleures vidéos ASMR

Dans un précédent article, je vous parlais de la méthode de détente ASMR. Méthode qui consiste à faire parvenir à nos oreilles et/ou à nos yeux des sons ou des effets visuels afin de nous détendre, nous aider à dormir et diminuer notre angoisse. Je suis une adepte de cette technique qui peut être paraître insolite et étrange pour beaucoup. Mais j’ai remarqué qu’en en parlant autant autour de moi, pas mal de mes proches et de mes connaissances s’y sont mis aussi, me faisant parfois partager leurs découvertes. Comme ce type de vidéos est très efficace sur moi et des personnes de mon entourage, j’ai décidé de vous partager une sélection de vidéos ASMR dans différents genres et langues pour que vous puissiez découvrir mieux cette méthode et peut être trouver la ou les vidéos qui auront un effet apaisant sur vous !


ROLEPLAYS


Il s’agit du genre de vidéos que je préfère. Dans la majorité des cas, l’artiste ASMR s’adresse directement à vous afin de jouer un rôle qu’il soit celui d’un.e médecin, d’un.e psychologue, d’un.e vendeur.se, d’une babysitter, et encore bien d’autres. Ces vidéos donnent souvent l’illusion d’être directement « pris en charge » par l’artiste et provoquent chez moi une sensation très agréable et douce.


SONS ET AMBIANCE


Parce qu’une vidéo n’a pas forcément besoin de paroles pour détendre, j’ai sélectionné cette fois des vidéos avec très peu ou pas de texte. Les sons qu’on peut percevoir, surtout lorsqu’on met des écouteurs, détendent incroyablement. J’ai personnellement un peu de mal à les écouter le soir car je n’utilise pas d’écouteurs lorsque je vais me coucher, et le fait de ne pas bien distinguer d’où proviennent les sons me gêne parfois. Ces vidéos sont pour moi idéales lorsqu’on travaille ainsi qu’en fin de journée. Elles sont extrêmement appréciées et populaires !


LECTURE, GAMEPLAYS & AUTRES


J’ai décidé de faire une petite catégorie à part car bien qu’utilisant les mêmes codes que les précédentes, ces vidéos sont dans un registre très différent aussi bien les unes que les autres. Je prends beaucoup de plaisir à apprécier une lecture que ce soit d’un conte, de poésie, d’extraits de roman, et j’ai une préférence pour les contes de Noël lorsqu’on entend les bruits d’un feu qui crépite avec une histoire contée en chuchotements à nos oreilles, c’est tellement cosy ! Concernant les gameplays je ne regarde en réalité que celui présent dans cette sélection ainsi que sa version espagnole, une des vidéos les plus efficaces pour m’endormir ! Je vous propose également une vidéo moins scriptée que les autres car pour d’obscures raisons, je trouve que l’accent québécois colle parfaitement à l’ASMR et cette vidéo toute simple me détend beaucoup en ce moment. J’ai ajouté une vidéo sur l’aromathérapie que je trouve parfaite et c’est d’ailleurs grâce à celle-ci que j’ai découvert les produits Monq que j’utilise au quotidien. Enfin je vous propose une de mes vidéos préférées, il s’agit d’une vidéo sur la confiance en soi par mon artiste ASMR préférée, Hermetic Kitten, une personne à la fois douce, adorable et incroyablement gentille. Cette vidéo en particulier m’a énormément aidé moralement et j’espère qu’elle vous fera du bien aussi !

Voici les chaînes YTB de mes artistes ASMR préférés, je vous recommande vivement leurs vidéos qui sont de très bonne qualité, toujours plus inventives et tellement efficaces à mes yeux :

Hermetic KittenTony BomboniLatte ASMRL’ApaiséAngelicaKAYsmr – albinwhisperland

Connaissez-vous l’ASMR ? Regardez-vous des vidéos pour vous détendre ?

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5 Comments

  • Reply
    Aurélie Frc
    30 janvier 2017 at 18 h 42 min

    Je ne connaissais pas du tout cette méthode de relaxation et je dois avouer que c’est une super découverte ! J’ai mis mon casque sur les oreilles et tes vidéos m’ont incroyablement détendue, surtout celles avec la perception des bruits. Çà fait un bien fou, surtout après une journée de travail. Je n’avais qu’une envie : m’allonger dans mon lit avec les écouteurs et m’endormir. ^^

  • Reply
    Séverine
    31 janvier 2017 at 13 h 09 min

    J’adore l’ASMR ♥ Tous les soirs pratiquement j’en écoute pour me détendre.
    Mes youtubeurs préférés sont tout comme toi Hermetic Kitten mais aussi Paris ASMR, Sandra Relaxation ASMR ou encore Le Verseau. En tout cas, un grand merci de nous faire partager tes vidéos préférées ! 🙂

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    Gwen
    31 janvier 2017 at 15 h 05 min

    Je crois que j’avais déjà écouté une vidéo (avec une brosse à cheveux) et c’est assez étrange la sensation que cela procure ! J’ai testé une de celle que vous proposez dans la catégorie son et ambiance, ça me chatouille le cerveau… Merci pour ce partage !

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    Blood is the new black
    31 janvier 2017 at 16 h 21 min

    Je ne suis pas très ASMR je voulais juste commenter pour dire : GUDETAMA keurkeurkeur.

    Voila voila

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    Jules
    31 janvier 2017 at 23 h 19 min

    J’ai découvert l’ASMR il y a environ deux ans et je ne peux plus m’en passer et j’ai réussi à convertir ma sœur aussi haha. Au début, j’avais beaucoup de mal avec l’ASMR français mais depuis quelques temps, j’en écoute (ASMR Serena et Paris ASMR en particulier) mais mes préférées restent celles en anglais. Mes ASMRtists préférés sont Gentle Whispering, TheOneLilium, Isabel ImaginationASMR et WhisperAudios 🙂
    A part les vidéos d’ASMR Rooms, j’accroche moins au No Talking videos, d’un coté, ce que j’adore dans l’ASMR, c’est la partie murmurée donc ceci explique cela.

    Bises 🙂

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